午后茶香，一份调节身心健康的饮品(下午喝什么茶好)

2023-10-14 16:07 分类：茶叶问答阅读：559

　
下午时刻，阳光明媚，温度适宜，正是享用一杯好茶的时刻。在这个时间喝茶，对身体有诸多益处，既增强身体的抵抗力，又能预防感冒，解决午休后的疲劳，被称作下午茶，对“三高”人群来说，喝下午茶的效果甚至超过了药物。

选择适合下午茶的茶叶，也是很有讲究的

。乌龙茶铁观音性平，入肝经，可以清肝胆热，排出肝脏毒素，茶叶中富含的维生素E还具有抵抗衰老的功效。绿茶则入肾经，有利水去浊，排尿更加通畅。茶叶中的茶多酚最为丰富，具有抗氧化和消炎的功效。

在享受美味茶香的同时，也不妨感受这份美好的时光。让茶香滋润我们的身心，抵抗疲劳，迎接美好的明天。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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